Foto: Teller fotografieren, die KI schätzt Protein, Kalorien und Fett – jeder Bestandteil bleibt korrigierbar
Beschreiben: „2 Eier, eine Scheibe Vollkornbrot, ein Skyr“ tippen oder diktieren – jeder Posten wird ein Eintrag
Barcode scannen oder die Nährwerttabelle abfotografieren statt abtippen
Über 9.000 Lebensmittel: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0) des Max Rubner-Instituts, Schweizer Datenbank und Markenprodukte
Rezepte mit Portionsrechnung: Gesamtgewicht eintragen, beim Essen die Gramm wählen – alles wird anteilig gerechnet
Fortschritt als Dashboard: Kacheln selbst zusammenstellen – Ø pro Tag, Serie, 30-Tage-Chart, Monatsübersicht, Jahres-Heatmap, Wochen-Score
Gewicht mit Trendlinie und adaptives Kalorienziel, das sich wöchentlich selbst nachjustiert
Apple Watch mit Ring und Quick-Add, Widgets in drei Größen, Live-Aktivität und Siri
Coaching: fehlen noch Gramm, schlägt die App passende Lebensmittel vor – nach Tageszeit, Training und deinen Favoriten
Training und Apple Health: Trainingstag automatisch erkannt (+20 % aufs Ziel), verbrannte Kalorien gutgeschrieben
Bedarfsrechner für dein Tagesziel nach DGE-Empfehlungen
Premium: KI-Foto und Beschreiben, Protein-Coach, Proteinqualität und Mikronährstoffe, erweiterte Statistik, Rezepte, CSV-Export
